top of page

PT I SUNDSVALL

Bygg styrka, kom i form och få mer energi i vardagEN

Personlig träning för dig som vill ha resultat utan att offra jobb, familj eller vardag

SÅHÄR GÅR DET TILL:

Oavsett var du är idaG Så
hjälper JAG dig dit du vill

✔️ Bli starkare och stoltare
✔️ Öka energin och orka mer i vardagen
✔️ Bygga självförtroende och bättre hållning
✔️ Tappa fett och bygg muskler
✔️ Lär dig träna smart / finslipa tekniken

Du får en plan som passar både din nivå och vardagspussel

RECENSIONER & RESULTAT

KLIENTRESULTAT

Teodor tappade 10 kg fett och byggde muskler samtidigt
Malin tappade över 5 kg fett och byggde muskler trots hennes utmaning med Myofibrillära myopatier
Nöjd klient 3
Nöjd klient 4
Nöjd klient 2
Nöjd klient 1
Nöjd klient 5
Nöjd klient 6
Klientresultat - tappa fett

Detta var bara några få av de jag jobbat med!

Här hittar du ännu fler!

IMG_7776.JPG

LOVE IT OR LEAVE IT
14 DAGARS NÖJDHETSGARANTI

Ingen risk på din sida. Testa coachingen i 14 dagar. Känner du att det inte lever upp till förväntningarna får du full återbetalning. Värsta som händer? Jag jobbar gratis.

2.png

PRISER & UPPLÄGG

Här jobbar vi långsiktigt så att du får resultat som håller!
Fokus ligger på struktur, hållbarhet och ingen jäkla quick-fix som rinner ut i sanden.

FOCUS

3 Mån - Kom igång starkt!

  • Träningsplan & struktur

  • Lär dig träna smart / finslipa teknik

  • Anpassat efter din vardag & mål

  • Någon ser till att du dyker upp!

Pris från 800 kr/h

BUILD

6 mån – Bygg resultat som håller

  • Mer kontinuitet

  • Anpassningar längs vägen

  • Fokus på hållbara resultat

  • Någon ser till att du dyker upp!

Pris från 750 kr/h

LASTING

12 mån - Resultat & livsstil som varar

  • För dig som vill slippa börja om igen.

  • Långsiktig plan efter dina mål

  • Stabil rutin som håller

  • Anpassade justeringar längs vägen

  • Någon ser till att du dyker upp!

Pris från 675 kr/h

Ifall du är osäker på hur lång tid som du behöver för att nå dina mål så hjälper jag dig ta reda på det

SÅHÄR HJÄLPER JAG DIG

Daglig Support

DAGLIG SUPPORT

Mycket händer mellan passen så därför har du full access till mig måndag–fredag.


Fråga vad du vill om träning, kost, motivation eller när livet bara jävlas lite extra.

PT i gym

KUNSKAP

 

Jag vill att det här ska bli en av de bästa investeringarna du gör inte bara för formen, utan för livet.

✔ Utbildande videos
✔ PDF:er & guider 
✔ Mindset, planering och strategi du har med dig för livet

HITTA HIT

Har du några frågor eller funderingar? Tveka inte att mejla mig så ser vi till att lösa något som passar dig!

SOCIALA MEDIER

  • Instagram
  • Spotify
  • Youtube

© 2025 Jonathan Bergqvist

bottom of page